手足癣是一种常见的皮肤感染，尤其是在夏季和潮湿的环境中更容易发生。预防是控制和减少发病的关键。下面长沙肤康医院的医生介绍一些常见的预防方法。

一、保持皮肤清洁

保持皮肤清洁是预防手足癣的第一步。每天洗澡或淋浴，使用肥皂和水清洗手和脚部。特别是洗涤手部后要特别注意，因为手部容易接触到细菌、真菌等病原体。同时，用干净的毛巾擦干身体，不要共用毛巾。使用抗菌肥皂或沐浴露，有助于清除细菌和真菌。

二、穿着适合的鞋子和袜子

穿着适合的鞋子和袜子可以减少手足癣的风险。穿着合适的鞋子可以防止脚部受潮，减少汗水积聚。选择透气的鞋子，如运动鞋、防潮鞋等，可以帮助保持脚部干燥。袜子也应选择纯棉透气的，避免穿着紧身或不透气的袜子，这些袜子会让脚部受热且潮湿。

三、保持足部干燥

保持足部干燥是预防手足登的关键一步。使用足霜或防湿喷雾来保持足部干燥。特别是在夏季或潮湿环境中，更需要注意这一点。使用足霜或防湿喷雾可以帮助减少细菌和真菌的生长。

长沙肤康医院温馨提示：预防手足癣需要注意保持皮肤清洁、穿着适合的鞋子和袜子、保持足部干燥等方面。通过这些措施，可以减少手足癣的风险，并避免其带来的不适和影响。