荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现瘙痒、红色风疹块等症状。荨麻疹的发生与过敏源、药物反应、冷刺激等因素密切相关，虽然大多数情况下荨麻疹会自愈，但合理的护理措施能够有效减轻症状，加速康复。下面长沙湘肤医院皮肤科的医生将介绍荨麻疹患者的护理措施。

一、避免过敏源

荨麻疹的护理由于其病因多样，因此首先要确定并避免潜在的过敏源。例如，患者需要观察近期的饮食、接触的物品和环境因素，找出可能引起过敏反应的物质。尽量避免食用海鲜、坚果、乳制品、草药等易致敏的食物。同时，要注意保持环境卫生，避免接触尘螨、花粉和其他过敏源，尤其是在过敏季节。

二、保持皮肤清洁

保持皮肤的清洁和干燥对于荨麻疹的护理很重要。使用温和的洁肤产品，避免使用香皂或含有刺激性成分的洗涤剂。在洗澡时，应采用温水，避免过热的水温导致皮肤刺激。同时，洗澡后应轻轻拍干皮肤，避免摩擦，必要时可涂抹一些无刺激性的润肤霜，以保持皮肤湿润，减少瘙痒感。

三、药物治疗与专业指导

对于症状较为明显的荨麻疹患者，可以根据医生的建议选择合适的抗组胺药物进行治疗，以缓解瘙痒和皮肤反应。在用药过程中，应遵循医生的指导，不随意更改药物剂量或停药。同时，如果患者的症状持续不改善或者出现严重不适，应及时就医，接受专业检查与治疗，以排除其他可能的疾病。

长沙湘肤医院皮肤科温馨提示：荨麻疹虽然常见，但不容忽视。适当的护理措施能够有效减轻患者的痛苦，促进恢复。通过避免过敏源、保持皮肤清洁以及合理的药物治疗，帮助患者度过难关。家属和患者本人应增强对荨麻疹的认识，平时多加注意，从而改善生活质量，减少荨麻疹的发生率。