长期在电脑前工作该怎样预防青春痘？很多人都说，长期坐在电脑前很容易长痘，那么天天不得不面对电脑工作的人怎么办？难道就只能等着青春痘的袭击吗？当然不是，长沙湘肤医院皮肤科医生：长期在电脑前工作的人们只要做好青春痘的预防就能避免青春痘的困扰，那么长期在电脑前工作该怎样预防青春痘呢？

长期在电脑前工作该怎样预防青春痘

1、要多饮水，长期在电脑的屏幕前面工作的人还是要注意加强对皮肤的护理，多喝水能起到很好的护理作用。尤其是在空调房间中，要比正常的量再增多200毫升。

2、要长期连续对这屏幕，可以中间休息，适当地清洁一下皮肤，使用一些含维生素C和维生素E等抗氧化的护肤品，必要时给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。保持充足的睡眠和良好的作息习惯对于皮肤健康也很重要。

3、减少电脑辐射。尽量减少在电脑前的时间，可以通过在电脑周围放一些防辐射的植物来减少电磁波对自己的伤害，防止青春痘的生长。

4、制饮食，少吃油腻、辛辣的食物和甜食。

长沙湘肤医院皮肤科医生温馨提示：以上是长沙湘肤医院皮肤科医生关于“长期在电脑前工作该怎样预防青春痘”作出的介绍，如果你还有疑问或咨询其他相关事宜，我院医生都可以为您提供帮助。我院实行网络预约和电话预约相结合的方法，点击在线咨询预约，了解更多。